动作一

　　动作一: 重心后移，身体向后仰，两手经胸前向上同时向左右环绕分开，剑从脸上撩过，目视上方。

　　要求: 身体后仰时，松胯下沉，稳定重心，右手持剑上掤 外撩。

　　用法: 设对方用枪刺我胸或咽喉，应迅速仰身后移，用剑横架使其刺空。

　　动作二

　　动作二: 重心前移成弓步，身体向前倾斜，同时右手持剑从头上向右、向前、向左弧线平砍，手心向上，左手从左向右划弧与右手相合，目视前方。

　　要求: 后仰、平砍前合时，速度要快。

　　用法: 承前势，将对方枪引空后，趁其撤兵未及，应迅速转腰抡臂，重心前移，向前探身平砍其颈部，端其头，如“白猿献果”。