陈正雷对“家庭成分”带来的压力感同身受。他和陈小旺都曾因“黑五类子女”出身，长期不能参加全国各项太极拳比赛。……
陈家沟的由来说到陈氏太极拳，就一定会提及一个地方：河南温县陈家沟。……
大师是怎样炼成的?陈正雷敞开胸怀，讲述自己的非凡人生。……
陈式太极拳技击之道一直是广大太极爱好者探索的课题，几百年来，由于陈家沟地处偏僻，交通不便，陈家拳……
在太极拳中，将采制对方的劲力称为“采劲”。采劲与挤劲相反，挤是双合，而采是双分或单分，它的形式犹……
凡是用身躯某一部位以抖劲的震弹力击人，均称之为靠劲。靠劲如同象棋中的将帅亲自出马，八面威风，气势……
如果你身边有几个坚持练太极的朋友，你也许会发现岁月好像在她们身上是静止的。她们仿佛都不会老?……
身边练太极的朋友，就算不用化妆品也显得气色很好，她们都说：“再贵的化妆品，也不如练好一套太极拳实在。”……
太极拳是中国传统武术文化的重要部分，具有丰富的内涵。太极拳不仅能够强身健体，而且在修心养性等方面的功能正在受到越来越多的人的关注，尤其对于少年儿童生理健康和心理健康的发展……
太极拳是全世界公认的最佳有氧运动，是运动医学领域适应最广泛、效果最明显的运动处方之一。……
今日父亲节(6月18日) 和父亲静静打一套太极拳 让身心重获平衡 养生健身 感受气血的运行 感受一种难得的慢与平和 让他重回年轻时的状态，重塑精气神 太极拳舒缓、保健、能调节人的生理节奏……
