今日正雷太极书院与大家分享的是陈式太极拳老架一路第四十三式“前招”视频教程，由正雷太极书院教务院长陈斌老师亲自示范讲解。

　　陈氏太极拳老架一路，以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，动作以腰为主，节节贯串;一动则周身无有不动，一静则百骸皆静。运动时如行云流水，绵绵不绝，发劲时松活弹抖，完整一气。

　   老架一路动作分解

　　第四十三式前招

　　动作一：接上势,身体右转,重心移至右腿,提左脚收于右脚内侧,脚尖点地;同时右手变掌逆缠上掤,左手顺缠走下弧向右侧外掤;目视身体左前方。

　　动作二：接上势,身体微下沉右转,两手上掤;同时提左腿向左前开步,脚跟内侧着地,脚尖上翘里合;目视左前方。

　　动作三：接上势,身体先右后左转,重心移至左腿,提右腿右脚收于左脚右前方,虚脚尖点地;同时左手逆缠弧线上掤,右手顺缠走下弧左掤;目视前方。

　　《 歌诀》 云：

　　眼顾左手是前招,上领下打把客邀。 任他四面来侵侮,陡然一势逞英豪。