陈式太极拳精要十八式的拳式口诀
时间:2017-11-01作者:YH 点击:次
陈式太极拳精要十八式,是从陈氏老架一路中精选而出的,是由陈正雷大师编制的。
正雷太极书院陈正雷老师拳照
拳式口诀如下:
第一式:太极起势
第二式:金刚捣碓
第三式: 懒扎衣
第四式:六封四闭
第五式:单鞭
第六式:白鹅亮翅
第七式:斜形
第八式: 搂膝
第九式: 拗步
第十式:掩手肱拳
第十一式:高探马
第十二式:左蹬一跟
第十三式:玉女穿梭
第十四式:云手
第十五式:转身双摆莲
第十六式:当头炮
第十七式:金刚捣碓
第十八式:收势
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