陈正雷老师陈氏太极单剑(图文)教程：第二十九式 鹰熊斗智
时间:2019-12-19作者:GJ 点击:次
动作一
动作一: 重心移至左腿，身体向左转45度; 右手持剑向左上撩剑，剑指合于右手腕，剑尖朝右上，目视右方。
要求: 重心左移，身体左转与上撩剑应协调一致。
动作二
动作二: 重心移至右腿，左腿屈膝提起，身体向右转体45度; 右手持剑，两手经头上方向左划弧，经左膝外侧后，再向右上提剑，剑尖朝下;两手提至右肩上方，目视左下方。
要求: 剑划弧至左腿外侧时，重心右移，提左腿; 右腿屈膝松胯与身体上下相合。
