动作一

　　动作一: 重心右移，右脚尖着地，左脚经右脚内侧向前上一步。同时右手持剑，翻转旋腕，掌心朝外，两手经右腿前向右摆，剑尖朝下，同时，身体向右转130度，目随剑转视。

　　要求: 右腿屈膝松胯，左腿上步要自然，两手持剑随身体右转，翻腕外摆。

　　动作二

　　动作二: 重心左移，左腿稍屈膝，右脚提起向右后撤小半步，脚跟着地，脚尖上翘，同时右手持剑顺缠，左剑指也随之向上缠于额前，剑尖向前上撩，目随视剑尖。

　　要求: 撤步与撩剑要协调一致。

　　用法: 设对方从背后侵来，我应迅速撤步，转腕上撩，挑对方裆腹。

　　动作三

　　动作三: 右脚尖着地，右手持剑，两手向上经头上方向左下翻腕上提，手心朝外，剑尖朝左下方，目视剑尖。

　　动作四

　　动作四: 重心右移，身体向右转体15度，左腿后撤半步，脚尖着地，右手持剑提至头右侧上方，手心朝外。左手剑指向前方逆缠推出，与剑尖有相合之意，目视前方。

　　要求: 剑上提时，要松肩塌腰，屈膝松胯，气向下沉，立身中正，精神贯注左前方。

　　用法: 剑上架护头; 剑钻在上提时，击对方头部。