2016年10月22日，正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆特邀原国家行政学院书画研究院院长，现国家行政学院书画研究院顾问，中国书法家协会会员、北京印社会员、兼任中国绘画艺术研究院顾问—廖自力，受邀来到正雷太极书院闻道堂为大家讲授中国传统书法。　　

　　廖老师说，中国书法艺术是以中国传统文化为背景，以中国书法艺术理论为指导，以中国特产的笔墨纸(帛、绢等)为材质，以书写中国文字为载体的艺术。　　

　　书法作为优秀的传统文化，对我们修身养性有很好的作用。

　　为什么要学习书法呢?针对我们这些初学者，廖老师举例道：站在历史和民族的角度，我们都有继承和发扬这一优秀传统文化的责任与使命;练习书法有利于我们培养高尚的情操，进而提高在生活之中为人处世的综合素养;工作学习之余，这也是我们精神放松的良好方式;当你真正入手学练时，你会发现这是一中人生之乐趣，高雅之享受;另外这也是一种保健之手段，可以正身、可以调息、可以养神。仁者见仁，真正去学练，每个人都会有自己的感悟。　　

　　廖老师从书法概论、中国书法与中国文字、字体特点与流派风格、书法欣赏之诸要素四个方面为大家进行了讲解。　　

　　总体来说，中国字的演变带动了中国书法的演变，中国书法又推动了中国文字形态的演变。　　

　　关于字体特点和流派风格，廖老师清晰明了的为我们做了介绍。

　　甲骨文是书法艺术萌芽时期;大篆(金文、钟鼎文)是书法艺术摇篮时期;

　　小篆虽然规范，但还不是印刷体，仍有书写之空间;

　　隶书是典型的艺术推动文字之作;

　　魏碑是书法艺术多样性的主要代表之一;

　　行书的形成时间介乎篆隶兴起的交叉时期;

　　楷书大成于唐代，是书法高潮迭起时期;

　　草书起源较早，到唐宋时发展到一个顶峰;

　　而现在是中国书法成熟发展时期，书法的品质风格确实良莠不齐的。

　　廖老师一边讲解，一边穿插着给大家展示相应的代表作品，使人一目了然。　　

　　廖老师还为在座的各位展示了他的一些书法和绘画作品.廖老师是当代公认的书法名家，他自幼好书画，几十年学书不辍，涉及各种字体流派。大家纷纷赞叹，好的艺术确实能给人美的感受，这是最直接最直观的。　　

　　

　　廖自力教授个人简介：生于1949年7月，祖籍江西龙南，居住地北京。中山大学哲学硕士，1989年加入中国书法家协会、北京印社;原国家行政学院书画研究院院长，现国家行政学院书画研究院顾问，中国书法家协会会员、北京印社会员、兼任中国绘画艺术研究院顾问，河南大学艺术学院客座教授，浙江天目书画社社长。