上周四晚上，在海淀区四季青镇田村文化广场，有一群大妈围着一个小伙子，咱瞅瞅，干嘛呢这是?

　　有一种爱叫做被大妈关心　　

　　“别动，大妈给你涂点三七，这是一种中草药”

　　“谢谢大妈，我没事儿，一会儿就好了”

　　“这儿，脖子，脸蛋，胳膊，都得擦点儿”　　

　　被大妈们围住的这位小伙子是来自正雷太极书院暨陈氏太极拳北京总馆的90后教练王梓。

　　2016年6月，海淀区妇联和正雷太极书院联合发起“太极社区行公益送健康”为主题的公益活动，这群热心公益事业的90后教练和助教小伙伴，从6月29日起，相约每周二、周四到田村文化广场教学，为居民送健康、教授太极拳基本理论知识和太极养生操，这是第10次上课。

　　一个星期跑几趟，白天在书院教了一天拳，晚上又要去跑社区，这帮90后图个啥?

　　王梓教练和助教团队白天在书院教拳，趁着晚上的业余时间，他们想把最正宗的太极拳养生机理和拳术分享给更多人，让更多人受益。如今练习太极拳的群体很大，尤其是退休族，可是如何正确的习拳而不伤膝盖，不毁身体，是很多人不知道的事情，这也是这群90后小伙子们坚持要做公益的原因。

　　田村文化广场，鸟语花香，树木茂盛，老地方，老时间，学员们似乎已经等候多时。小伙子们一来，大爷大妈们都乐呵呵的过来打招呼，一边拉着聊天，一边准备音响设备。

　　一盏茶的功夫，几个小伙子的身上就被蚊子叮了，其中，以教练王梓为最，每只胳膊上都连着四五个脓包，额头上又是两个，一时间蚊虫肆虐，来练拳的海淀大妈们忙不跌的拿着一种叫三七的中草药过来，细心地给大家涂在蚊虫叮咬处，至于王梓教练的胳膊，那就得全涂啦。蚊子在这个温度和湿度的环境下更有猎食意向，不过，三七的效果确实不错，果然世间万物都有相生相克之理呀。

　　做热身养生操、复习上周内容、学习新的招式，王梓教练教得耐心认真，大爷大妈们学得也认真，一个课时的时光很快就过去了，天也逐渐黑了起来，可是灯光下学员们的热情有赠无减，其中一位精神健硕的阿姨一个箭步上来请教，王梓教练依然细心指导……

　　下课后，王梓教练在指导学员阿姨

　　王梓教练在指导学员们的动作　　

　　王梓教练虽然年纪不大，可已习拳十多年，为国家一级运动员、国家二级裁判和国家社会体育二级指导员，中国武术六段。师从陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈斌，多次跟随陈正雷大师参加国家级表演，并随陈斌老师出访多国传播太极文化。2014年10月10日至12月30日，在泰国曼谷中国文化中心传播陈氏太极拳，在泰期间参与曼谷中国文化中心成立两周年宣传片拍摄。2015年1月正式拜入陈家沟陈氏第十二代嫡宗传人陈斌先生门下，成为首批开山十大弟子之一。　　

　　学习新动作前，半个小时的养生操是非常必要的　　

　　正雷太极书院”太极社区行 公益送健康“公益小分队