正雷太极书院暨陈正雷太极拳北京总馆为回馈社会各界及广大太极爱好者一直以来的支持，特组织了陈娟老师与拳友见面会，希望能帮助太极爱好者提高习练水平，凝聚他们的太极热情，使他们不断进步、真正受益于太极拳。

　　7月28日，大师姐陈娟老师拳友见面会在正雷太极书院/陈正雷太极拳北京总馆一楼拳房如期举行。

　　冬练三九，夏练三伏，尽管此时正值中伏严暑，但各位拳友还是十分珍惜这次的学习机会，来者众多，把一楼拳房挤得满满当当。

　　9点10分，活动正式开始。本次活动由陈正雷太极拳北京总馆馆长陈媛媛老师主持，陈媛媛老师首先代表总馆欢迎陈娟老师的到来，同时对太极拳友们在百忙之中来参加本次活动表示感谢。

　　接着，陈媛媛老师给大家介绍陈娟老师：

　　陈娟，国家级非物质文化遗产项目陈氏太极拳第十二代嫡宗传人，国家武术研究院专家委员陈正雷先生长女兼首批入室弟子，第十三届全国运动会陈氏太极冠军，国家武术高段位七段，广东省武术协会副会长，揭阳太极拳协会名誉会长、东莞太极拳协会名誉会长，正太极全球品牌创始人，广州陈正雷太极会馆馆长，正雷太极书院导师，陈正雷太极拳北京总馆教学顾问。

　　然后，由陈娟老师为大家讲授陈式太极拳，她说太极拳是科学的运动方式，是符合人体生理和运动规律的运动方式，她用30年的习武经历，并研究先辈们太极拳的训练模式，用总结的经验来告诉我们应该怎么着手练习太极拳，这么多套路应该用什么样的方法和顺序来练习。

　　陈娟老师在强调我们不仅要通过陈氏太极拳达到健身养生的作用,更重要的是理解太极拳所蕴含的独特的中国智慧，学会将太极智慧融于生活，让太极拳帮助我们平衡身心，优化生命质量,使人生更和谐圆满!

　　部分讲话内容如下：

　　接下来，由正雷太极书院/陈正雷太极拳北京总馆两位学员为大家展示了陈氏太极拳老架一路，陈娟老师对此做一一点评。

　　难得见到一次名师，机会怎能错过，在大家的一致要求下，陈娟老师为拳友们展示陈氏太极拳组合套路。精湛的拳技赢得了阵阵热烈的掌声。

　　在太极拳的练习中会遇到很多问题，本次活动特意安排了陈娟老师与现场太极拳爱好者互动，陈娟老师结合自己几十年的练拳经验，深入浅出地解答拳友们在习练中遇到的问题。

　　活动结束后，大家意犹未尽，拍照留念。一位拳友说，“听君一席话，胜读十年书”，这次真是感受到了。很多拳友和工作人员说，再有活动一定要通知他，这次真是不虚此行，获益匪浅!

　　注：因为场地有限，每次活动都不会多做宣传，没能参加这次活动的拳友，可以加微信18911836553，下次有活动时会通知。也欢迎各位拳友到正雷太极书院/陈正雷太极拳北京总馆来参观、交流学习。最后祝大家身体健康，功夫精进，万事如意!