巧妙的技击也是《孙子兵法》的 “柔 ”思想表现形式之一。 《势篇》：“故善战人之势，如转圆石于千仞之山者，势也。”“兵之所加，如以碫投卵者，虚实是也。”《九地篇》：“兵之情主速，乘人之不及，由不虞之道， 攻其所不戒也。”

　　《孙子兵法》中“柔”思想之所以能够以巧取胜地战斗，其最重要的一点是在分清敌方虚实的情况下营造或是利用一种圆石从高山滚落的汹涌之势，并能用迅雷不及掩耳之势进攻。

　　从《孙子兵法》中的 “柔 ”思想看太极拳的以柔克刚的技击，会发现其计谋原理如此相似。 太极拳之所以能够四两拨千斤地技击，其柔智慧的方法有二：避实击虚和借力打力。 太极拳的以柔克刚是在掌握规律的情况下，如庖丁解牛般动作缓慢柔和却刀刀切于牛的筋骨缝隙之中一样。

　　以此类推，太极拳的“柔”技击关键在于摸清敌人虚实，省去许多无用功。 《十三势说略》曰：“虚实宜分清楚，一处自有一处虚实，处处总有此一虚实。”太极拳通过自身营造或利用态势来摸清敌人的虚实从而进攻，典型的如“引进落空”或“舍己从人”。“引进落空”的技击法则是用柔和的劲力把敌方的力架空，然后采用 “曲中求直，蓄而后发”的方法攻其薄弱。“舍己从人”的技击法则是在与敌人搭手的过程中顺随对方的动作而动，从而更敏锐地察觉和利用敌人的态势来见机行事地采用攻其无备的技击。

　　太极拳的另一种 “柔 ”技击也就是 “借力打力 ”下蕴藏的柔智慧。 李亦畲曰：“人一挨我，我不动彼丝毫，趁势而入，接定彼劲，彼自跌出。”这种看准事态，借其向前的冲力并配之自身的同方向作用点的力使敌人跌倒，达到以柔克刚。

　　太极拳的“捋”就是一例，对手冲拳，太极拳者顺势抓其臂向冲劲的方向继续拉之，在增大其冲力后敌人因重心不稳而因惯性朝前方跌出，从而达到以最柔和的力量攻击敌人最凶猛的力量之完美技击。

　　有别于军事武技， 它结合具体的社会实践活动，增加了新的内容，拓宽了在体用、艺用等方面的思想的外延。”作为技击方法的太极拳在顺从的“柔”、转移的 “柔 ”和克刚的 “柔 ”中体现的智慧与《孙子兵法》中“柔”思想的相同绝非巧合，而是太极拳创编人陈王廷在大量军事理念和实践当中升华为技击智谋的结晶。