北京医学院早在60年代，就发表了《从医学看太极拳》的文章，他们从练太极拳的老人组和不练太极拳的老人及敬老院的老人组，进行了系统的医学检查和对照比较。结果证明，在体格发育，心脏血管系统、呼吸系统、骨骼系统的结构形态与机能情况等各方面，练太极拳的一组指标好，老年性变化的程度也低。　　

　　体格发育方面：练太极拳的老人肌肉都比较发达，肢体围度也粗，臂力和握力大，肺活量高。老年性脊椎畸形(驼背、脊椎侧弯)在太极拳组较少：心脏血管系统方面：经过心电图、心脏x光照象和负荷前后血压、脉搏变化的检查，除心脏测量大小两组没有明显差异外，其它项目都是太极拳组比对照组的指标好。

　　骨骼代谢方面：因为老年人身体各器官逐渐衰老，骨骼方面特别明显，如脊椎骨变得松软，长出许多骨质增生，甚至形成骨刺，严重的就形成驼背、腰痛。经过x线照象，发现太极拳组老人的脊椎间隙比对照组的老人宽，椎体骨刺少，脊骨松软程度和压缩变形的人比较少。从以上的检查结果可以看出，练太极拳对于人的心肺、血管、骨骼方面都起着良好的作用。　　

　　对于两组的神经系统，虽然没有进行检查，但是因为练太极拳时，需要注意力高度集中，不存在杂念，可以使大脑很好的休息。通过实践，可以肯定地说，练太极拳对于人的神经系统，一定起着良好的影响。

　　上海医科大学附属华山医院研究证明，太极拳运动对老年人内分泌系统有良好影响。尤其是在对代谢和衰老进程有重要影响的垂体--甲状腺轴和垂体--性腺方面，有明显的改善作用。长期锻练太极拳，能使他们垂体分泌的某些促激索的代偿能力进一步加强。　　

　　由于练拳对不同的内分泌轴和不同层次的内分泌腺体都有作用，因此推测太极拳是通过对垂体或更高的内分泌中枢的调节而改善了靶腺功能，继而对机体代谢产生积极的影响。可见下丘脑--垂体--靶腺之间，存在着相互依存、互相制约、相互调节、相互联系的密切关系，既矛盾又统一，调节着人体内环境的相对稳定性。当其中关系失常时，临床上则出现内分泌疾病。