第一：先摸摸他的手，不要和他配合，不要看她的脸蛋如何漂亮，不要和他们玩什么推手，你想怎么弄就怎么弄，能者为师，实战这个关口是必须的，要不谁跟谁学，你学他的什么呢?

正雷太极书院陈正雷老师拳照

　　第二：不要听他们说他师父是谁，他师爷有多厉害，什么名门正宗，皇上也生**娃，先看他本人是否精神，体棒，他们自己都是一个病桶，能教出什么好东西呢?

　　第三：不要听他们讲什么高深的理论，得过什么学术论文，拿过什么金牌，是什么几段，这年头只要你去比赛，那个奖品几乎人人有份，大道至简，好东西都很简单，说复杂了都是挖坑埋你没商量。

　　第四：不要看他们朝天蹬蹬的多高，旋子玩的多好，高难度系数有多大，你记住那是表演，只能是浪费子弹消耗能量，练拳不是耍猴，光图好看不行的!看一门拳种的质量高低，是看她的养生价值和技击效果的!武术的血管里流畅着血液就是技击!

　　第五：刚搭家伙练就是徒弟没有放松，要静，要大松大软，柔的要像水一样，什么柔到刚自来，吹的晕乎乎的那些话，你可以放个冷拳过去看看，看他们是否柔的像水一样呢?太极拳催僵化柔，百炼成钢，从硬打到软，非一日之功，大松大柔害人不浅!

正雷太极书院陈斌老师在馆内授课

　　第六：现在女人各占半边天，好多女大师也教了不少徒弟，其实连个推手都不懂，更不要说实战了，学游泳不敢下河，岸上那些基本姿势行吗?自己不行还说男人好斗?就这还有不少男士跪在那里，手拿拜师帖，念念有词，哎······这就是传承，太极文化，养生价值?男儿膝下有黄金，擦亮眼睛，跪当跪之人!

　　第七：你可以有意无意的摸摸他们的脊椎骨，看后背是否平直，如果是s状，他就是个半吊子，趁早走人。最基本的常识悬顶卷尾都做不到，还能称师傅吗?

　　第八：判断一个师傅不能看胡须的多少，肚子的大小，往往肚子大里边不是内气而是油水!有志不在年高，无志枉活百岁，错与对不能用年龄来衡量，懂的多不顶用，练出感悟才行，过去武行有句话叫传功不传景，师傅给徒弟教的就是自己练武的感受心得，景象。假大师自己都练不明白，一般都有一句口头语，好好练，你功夫没有练到，练到了自然就悟通了!

　　第九：这几年太极拳界神神多，什么九松十要一虚灵，盐婆子，新人类，凌空劲高手辈出，就你们这几下，放到旧社会那将是人财两失，放到现在的和平年代却被当成了学术，大师?武不保身，练她何用?要想当师傅，先看你能否受得起徒弟的三拳冷腿!

　　第十：如果看到大师和人一交手就抱腰摔跤，那一定是个白气半吊子!教师的人贵是金，不能让谁乱摸的!如果是个女大师这样教徒弟亏就吃大了，又让人摸还要教人东西，说不定还得管一碗羊肉煮馍给徒弟吃呢?只怪你太想当师傅了!

正雷太极书院陈媛媛老师在馆内授课

　　第十一：如果大师给你说未学打人先学挨打，会把你练成**的!打你娃是挨不起的，眼睛弹个蹦你都受不起，实战中不会你说他打你哪里他就打你哪里。还有的师傅给徒弟教倒地保护技术，什么前滚翻，后滚翻，驴打滚。都是浪费时间。当高手把你发出去的时候都是在失衡的状态下发出去的，你那些玩意一个也用不上。如果你要和大师玩一下，大师说怕伤了你，那是他掌握不住火候，太极拳致人而不伤人，奉劝你不要和他玩，他会为了脸面给你一个深深的教训!只学他的优点，全身而退是最好的办法!