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北京大学经济学院

时间:2017-09-13 作者:HUI 点击:

  2016年11月28日,正雷太极书院的团队前往北京大学经济学院进行授课。

  

 

  北京大学经济学院成立于1985年,是1952年我国高校院系调整以后北京大学设立的第一个学院,其前身是1912年严复先生任国立北京大学校长之后创建的经济学门(系),更早则可以追溯至1902年京师大学堂设立的商学科。北大经济学院是中国高等院校中建立最早的专门的经济系科。  


  今日是正雷太极书院在北京大学经济学院第一次教授太极拳,以后每周书院都会派出团队前往,为大家教授正宗正源的陈氏太极拳。北大经济学院是继北大南南学院之后书院在北京大学的第二个教学点,学习太极拳的主体是经济学院的老师和教授,相比于南南学院的外国友人们,这批学员对中国传统太极拳的掌握能力相对要高些。  

  此次前来授课的是正雷太极书院叶宗瀚教练,叶教练为人谦虚诚恳,功夫精湛,师德高尚。在学习陈氏太极拳的首堂课上,关节养生操的学练是必不可少的,关节养生操作为正式练太极拳前的准备活动,可振奋精神,强化太极拳锻炼效果;若单独操练,可舒筋活络,防治关节炎,延缓衰老。当太极功夫练到一定程度时,学者会发现,关节养生操的很多动作皆可防身自卫。  



  一套关节养生操下来,经济学院的老师和教授们基本都出了一身汗,大家纷纷叫道:“今天的运动量够了!”

  其实,接下来学练的才是太极拳的正式内容,太极浑圆桩、单手缠丝和双手缠丝。这三项内容作为太极拳的基本功,都具有相当的难度,可以说练功到不同阶段对这三项内容的把握和领悟也各不相同。 这并未影响大家学习的热情,一个个“照葫芦画瓢”不亦乐乎。  





 

  健康中国,书院正行动!
 

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