练习太极，是为了让心有一个休息的空间。

慢下来，才能发现生活。静下来，才能听见内心。

太极在这两种状态下，还原了生活的独白。

时光的流逝，恰恰是生命的美。日子无可复制，虽然太极拳能给我带来健康，但是令我爱上练习太极的，是慢下来的那份节奏。

蒋勋先生说，“有诗，就有了美的钥匙”。

那么，有太极，就有了慢的理由，有了美的氛围。时光落在一套太极里，焦躁得到治愈，疲惫得到安放。

友情落在一套太极里，孤独得到治愈，忧愁得到安放。

生命不止一个人。

人来人往，你路过我，我路过你。有时一起练习太极拳，不为那些厚重的追求，而只是一次心灵的停息。

若一定要在“一切为了美”中加上一个词，就是“一切为了分享美”。分享，需要付出，需要时间来熬制。

这正是练习太极的好处。太极里有温度，有语言，有生活的浓浓淡淡，也有一些我们说不出口的感触。

原来，那是一种倾诉，一种交流，一种体会。每个人都是一只归鸟，盘旋，飞翔，栖息。想去那新的地方，看一看风景。又想倦鸟归巢，回到温暖的家。

人生，就是活在拼搏里，不愿认输，又无奈何岁月的流逝。走着走着，与各种各样的心情邂逅。

这太极中的万般滋味，也就吻合了心情的起落，但凡孤独的，欢乐的，都可以在一套太极拳中见证它的影子。

将心比心，生活将过得舒心。

将心注入太极，生活将过得欢畅。

在太极面前，时间都是值得停留的。

相约一起练习太极拳，时光无端柔软起来，看着天空中的小鸟，闻着近旁的花香，或者，和朋友说几句家常话，不求得到，而是分享一种共鸣。

或者只是一个人，安静地练习，左一个云手，右一个云手，留住春的明媚，留住秋的翩飞。

将心打造成一曲琴弦，安放自己的淡泊浅醉。岁月在一套太极拳中，芬芳满心间。

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