太极拳是一种技击实战性很强的拳种，现在有些人怀疑太极拳是否能够实战，这是因为太极拳普及的原因。因为普及的太极拳已不是原来实战性很强的传统太极拳了，是由于人们对健身的需要而形成的，大多数人所追求的就是通过练习太极拳而获得健康的身体，并不是去实战，其中很多人也达到了这一目的。

正雷太极书院张晋僖老师拳照

　　练太极拳追求技击实战能力的是少数人，而这一部分人大都是各派传统太极拳传人，太极拳真正的实战能力培养的内容存在于各派传统太极拳中。

　　当然，有些流派至今已经将培养实战能力的具体内容失传殆尽，用一句话来概括，就是真东西失传了。

　　其原因有三：

　　一是保守。很多的老师并不愿意把自己的真功夫传出去，也许是受古代传统文化的影响，他们更愿意的是把自己的真东西传给家人，更有甚者只愿意传给自己的儿子。虽说自己有着许多的徒弟，但是真正得到他真传的恐怕为数不多。

　　二是不重视技击实战能力的培养。现在我们学习太极拳更多的是为了强身健体。我们已经不关心太极拳是否能够实战，而是在意练习太极拳究竟能给我们的身体带来什么，能否让我们远离疾病。无论是在媒体上，还是现实生活中，我们听到更多的是练太极拳有利于我们远离某某疾病。

正雷太极书院张晋僖老师拳照

　　三是真正的太极拳并不是那么好学。学好太极拳，你必须得具备三大条件。名师，天赋，毅力。

　　首先，第一个名师就不是那么容易找到。在现在这个利益至上的时代，越来越多的人冒充太极拳老师宣称自己的功夫有多好，然后打着太极拳的旗子骗人。所以呀，现在找个好的太极拳老师难，如何辨别真假太极拳老师也挺难的。

　　其次，就是如果我们想练到真正的太极拳还必须具备一定得天赋。其实，无论我们做什么天赋其实很重要的，说简单点，其实天赋在太极拳的学习里也可以叫做悟性，你悟性的高低决定你的太极拳水平。

　　最后，想要达到太极拳的实战水平，你必须有着坚韧不拔的毅力。你一天打一遍拳，却还想达到太极拳实战水平你觉得可能吗?最近天天看到网上说，什么太极拳没有实战能力啦，太极拳还不如广播体操啦......每次看到这样的话我就特想问那些人，你凭什么这样说。很多人是自己不愿意付出努力练习太极拳，就转而抨击太极拳及太极拳名家，借此来满足自身的心理：不是我练不好太极拳，而是太极拳没有什么实战价值。

正雷太极书院张晋僖老师拳照

　　久而久之，那些真正的、好的内容失传，这是很令人心痛的事情。这个问题不是仅仅存在于太极拳，其他拳种也有这个问题。这是一个传统武术所普遍存在的问题。在此，我真的希望那些爱好太极拳的人能够对太极拳不离不弃，至少让太极拳文化不要在我们这一代人手里被丢弃。