太　极　知　己

　　知己，顾名思义是了解、理解、赏识自己的人，如“知己知彼，百战不殆”;更常指懂你自己的挚友或密友，它是一生难求的朋友，友情的最高境界。正所谓：“士为知己者死”。

　　世人皆谓，人生难得一知己，既是难得，又何必强求呢?若茫茫人海中，无法求得一知己，那么为何不与太极对话，在悲欢离合、酸甜苦辣的人生中，让太极成为你朝夕相处的良朋益友。

正雷太极书院陈媛媛老师

　　太极，静心以观。是无声，但于无声之中胜似有声，与人静默之中给以强大。

　　太极，心神舒静，不吵不扰，就将天下静寂藏于心里，以最平和的心态等待着一套拳的开启。

　　太极，虚灵顶劲，举手轻灵，不会耗尽你的体力，没有浓重的疲惫感，更不会有异域距离感，缘自于千年传承。

　　太极，优雅玄妙，刚柔相济，不急不躁、稳稳当当是它的个性，有着鹤立鸡群、俯瞰众生的气魄，教会你以淡定、从容。动辄修身，静者修心。

　　太极，动静相宜，虽动犹静，在你孤独无助时，行一套拳，鼓荡行意，抚慰所有的感官，愉悦你的灵魂，鼓舞奋发前进。在灵动的氛围中感悟拳境，理清思路，独往来于天地不被侵扰。

　　太极，世间的沧海桑田、斗转星移，些许变数尽现虚无之境，奥妙幻化，身体如有澎湃的气场收纳世间万事万物。每一次起势与收势，更像倾听自己与天下的独白，约一场心灵与肉身的对话。

　　这时候，你可知最是知己是太极。

　　PS：

　　在越来越智能、越来越机械化的世界中，更多的行业已不再需要人。你是谁，我又是谁。世界越来越大，而人心却越来越远。

　　“忙”是我们每个人身上贴的标签，忙着求学、忙着求职、忙着柴米油盐、相夫教子。既然如此，我们在练太极拳时就暂时撕下那个标签，享受的同时要提高文化修养与思维能力，感受太极拳带给你的真善美!

　　太极拳“天人合一”的追求是讨论天地人相依存的关系，是真的表现;太极拳练与悟、技与德结合的方式，体现了“知行合一”的哲学理念，是善的诠释;太极拳寄托山水之间的“情景交融”，是美的追求。

　　太极拳在追求“真、善、美”之情结的过程中，其文化力量更强大，并由技入艺而承道，技是道依托的载体，道是技遵循文化力量的终极依据。我们学习太极拳的过程，也是提高文化修养与思维能力的过程。