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正雷太极书院首期嫡传班正式开班

时间:2019-06-27作者:GJ 点击:

  2019年6月21日正雷太极书院/陈正雷太极拳北京总馆首期嫡传班正式开班,此次培训由陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈媛媛老师亲自执教。学员都是慕名而来,来自多个省份的数十名太极爱好者参加了此次培训。本次课程系统学习陈氏太极拳老架一路。从太极基本功到老架一路全面呈现,进一步完善老架一路的正架子过程,加强动作中的细节问题。使动作规范、协调,有一定气感。

  首先是传统的太极拳开班仪式,由正雷太极书院/陈正雷太极拳北京总馆教练朱帅主持,他首先欢迎各位拳友的到来,祝贺大家成为嫡传班的一员。有越来越多的有识之士的参与,书院发展一定会越来越好。

  接着正雷太极书院/陈正雷太极拳北京总馆运营馆长李涛致辞。

 

  然后正雷太极书院/陈正雷太极拳北京总馆运营馆长陈媛媛老师致辞。
 

  陈媛媛老师领大家向陈氏太极拳历代先祖上香,鞠躬行礼。

  开班仪式结束后,太极家人们一起合影留念

  接下来,我们本期的嫡传班培训课程就正式开始了,第一节课是理论课,陈媛媛老师给学员们介绍太极拳的源流和发展演变,练习太极拳的要求,练功法则,练习太极拳的阶段等理论知识。

  下午上课,陈媛媛老师首先教大家陈式太极拳的礼仪礼节及陈氏太极拳关节活动操。

  然后陈媛媛老师教大家陈氏太极拳的基本手法、步伐和动作要求,陈媛媛老师为了帮助大家更好地掌握太极拳招式,认真讲解动作要领,学员们跟着陈媛媛老师的步伐认真的练习。

  短短一天的学习结束后,学员就学到了以前学太极时从没听过的东西,对陈媛媛老师更加敬佩有加!即遇良师,相见恨晚,赞叹陈媛媛老师教学水平,能以幽默深邃的直白语言,深入浅出的准确表述,直指太极拳习练的精髓和关键,即使是零基础的学员听起来也毫无压力。陈媛媛老师也表示会把自己所学毫无保留的都传给大家。

  大家在这一年的学习当中,不仅可以得到最专业的导师指导,还能系统的学习到太极拳理论知识。书院所有员工会竭诚为大家服务。希望各位太极家人在这一年里:学有所成,学有所获,快乐太极,健康你我。

  本期课程是陈媛媛老师第一次开长期班,消息一发布,就吸引了众多太极拳爱好者慕名前来,本期课程报名学员多数离馆远,来自北京昌平、河北、新疆等。因本班只招收10人,后面有一部分人没能报上名。这次没报名的学员可在正雷太极书院公众号上关注后续课程,下次尽日报名。